Se sidan i fullversion.

Är ditt nyårslöfte hälsa som livsstil?

passionforhalsa.se - 1 jan 2015 av i viktminskning mål, hälsa, hälsotips m fl

Ett nytt år innebär ofta att vi sätter upp nya mål för det kommande året. Löften till oss själva om saker vi vill förändra och milstolpar som vi uppnå. Att få hälsa som livsstil på ett sätt eller annat sätt hör ofta till våra nyårslöften – äta hälsosammare, uppnå viktminskning, stressa mindre, komma i bättre fysisk form. Ja, listan kan göras lång, och vägen dit kan ibland kännas svår. Följande kan göra det hela lättare för dig!

2 Pusha

Kommentera

Logga in eller bli medlem för att kommentera. Som medlem kan du även:

  • Posta eget innehåll
  • Pusha länkar och påverka vad som är hett
  • Bli vän med andra medlemmar och se deras aktivitet

Att bli medlem är helt gratis och tar bara några sekunder. Välkommen!

Vegetabiliska drycker som alternativ till mjölk

passionforhalsa.se - 11 jan 2017 av passionforhalsa i hälsotips, hälsa, kost m fl

Huruvida vanlig komjölk är bra för hälsan eller inte har varit väl omdiskuterat. Oavsett så väljer allt fler bort komjölk mot vegetabiliska drycker för varierande anledni... Läs mer »

15 Pusha

En höstfest för hälsan

passionforhalsa.se - 7 sep 2017 av passionforhalsa i hälsokost, hälsosam kost, hälsa m fl

Under sensommar och höst bjuder naturen på många delikatesser. Svenska superfoods som man bör ta till vara på och njuta lite extra av när de är som bäst. Här följer exemp... Läs mer »

8 Pusha

Boktips! Receptboken hälsodrycker

passionforhalsa.se - 12 apr 2018 av passionforhalsa i livsstil, hälsosam livsstil, hälsosam kost m fl

Receptboken ”Hälsodrycker” skriven av Anna Ottosson är en bok full av glädje, hälsa och inspiration. Välsmakande recept på hälsosamma drycker från världens alla hörn som ... Läs mer »

4 Pusha

Fördelar med ärtprotein som proteinkälla

passionforhalsa.se - 18 jan 2017 av passionforhalsa i protein, hälsa, hälsokost m fl

Ärtprotein har mycket som talar för sig som en proteinkälla. Det har ett högt biologiskt värde och är lättsmält för magen, men det är inte allt. Ärtprotein har även andra... Läs mer »

17 Pusha

Guide: Så väljer du rätt tillskott av magnesium

passionforhalsa.se - 11 sep 2017 av passionforhalsa i hälsotips, kosttillskott, hälsokost m fl

Det är verkligen en djungel där ute när det gäller kosttillskott. När det kommer till magnesium så kan det vara extra förvirrande eftersom finns en mängd olika berednings... Läs mer »

8 Pusha

Gurkmeja - superkryddan som håller dig frisk

passionforhalsa.se - 11 okt 2017 av passionforhalsa i hälsa, hälsotips, kost m fl

Gurkmeja har använts inom kinesisk medicin och Indisk ayurveda i tusentals år. Örten har även blivit noga studerat i modern medicin och idag finns det 100-tals vetenskapl... Läs mer »

9 Pusha

Därför bör man blötlägga nötter och fröer

passionforhalsa.se - 11 aug 2017 av passionforhalsa i blötlägga nötter, matsmältning, maghälsan m fl

Att blötlägga råa nötter och fröer innan man äter dom kommer med stora hälsofördelar. Det hjälper nämligen till att bryta ner innehållet av antinutrienter. Dessa ämnen ka... Läs mer »

8 Pusha

Uppstramade kroppsolja med eteriska oljor

passionforhalsa.se - 14 sep 2017 av passionforhalsa i eteriska oljor, naturlig hudvård, hälsa m fl

En riktigt härlig kroppsolja som verkar uppstramande och vårdande kan man blanda ihop genom att kombinera ett par olika eteriska oljor som man tillsätter i ekologisk kall... Läs mer »

9 Pusha

Ingefärashot - din bästa vän i förkylningstiderna

passionforhalsa.se - 18 sep 2017 av passionforhalsa i ingefära, förkylning, immunförsvaret m fl

Ett gammalt kinesiskt talesätt lyder ”Äter man en bit ingefära varje dag får apotekaren dö av hunger”, och sådana bevingade ord uppstår inte utan anledning. En gammal hed... Läs mer »

7 Pusha

Rödbetsjuice som energidryck

passionforhalsa.se - 16 okt 2017 av passionforhalsa i hälsotips, hälsosam kost, hälsokost m fl

Många har redan upptäckt den fantastiska rödbetsjuicen som bjuder på ett generöst och unikt näringsinnehåll. Det har gjort den till en oerhört populär hälso- och sportdry... Läs mer »

12 Pusha

Pusha körs i molnet hos ipeer

Vad är Pusha?

En sajt där medlemmarna bestämmer innehållet genom att posta och pusha (rösta på) länkar.

Bli medlem eller läs mer.

Roligt innehåll på andra sajter